Profil [ Misafir ]
  |  

Aradığınız herşey burada!

Tüm içerik elinizin altında...

Ayce
Ayce | 18
Cinsiyet Erkek
Günlük Hareket Seviyesi Hafif Hareketli
Boy 186 cm
Ağırlık 96 kg
İdeal Ağırlık 75 kg
Vücut Kitle İndeksi 27.7 kg/m2
Bazal Metabolizma 2195 kcal
Günlük Enerji Tüketimi 3073 kcal

  25 MAY 2019  

00:00
12:00
23:00
BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
00:00
12:00
23:00
KALORİ | KAR | PRO | YAĞ % / KCAL
00:00
12:00
23:00
TOPLAM | KAR | PRO | YAĞ G
GÜNLÜK TOPLAMLAR
Beslenme 0 kcal
Karbonhidrat 0 g (0%/kcal)
Protein 0 g (0%/kcal)
Yağ 0 g (0%/kcal)
Egzersiz 118 kcal
Bazal Metabolizma 2195 kcal
Günlük Enerji Tüketimi 3512 kcal
Ağırlık Değişimi (Tahmini) -0.47 kg
Not
GET = Günlük Enerji Tüketimi
26/04/2019
11/05/2019
25/05/2019
BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
26/04/2019
11/05/2019
25/05/2019
KALORİ | KAR | PRO | YAĞ % / KCAL
26/04/2019
11/05/2019
25/05/2019
TOPLAM | KAR | PRO | YAĞ G
26/04/2019
11/05/2019
25/05/2019
AĞIRLIK KG
26/04/2019
11/05/2019
25/05/2019
AĞIRLIK DEĞİŞİMİ (TAHMİNİ) KG
AYLIK ORTALAMALAR
Günlük Sayısı 1/30 gün
Beslenme 0 kcal/gün
Karbonhidrat 0 g (0%/kcal)/gün
Protein 0 g (0%/kcal)/gün
Yağ 0 g (0%/kcal)/gün
Egzersiz 118 kcal/gün
Bazal Metabolizma 2195 kcal/gün
Günlük Enerji Tüketimi 3512 kcal/gün
Ağırlık Değişimi (Tahmini) -0.47 kg/1 gün
Not
Seçili tarihten önceki aylık veriler gösterilmektedir. Önceki aylara ait verileri görmek için ilgili aylık dilimin son gününü çağırmanız yeterlidir.
GET = Günlük Enerji Tüketimi

Bu kullanıcı için henüz yorum yok...