Patika veya benzeri bozuk yolda, orta hızda bisiklet sürmek
HESAPLA butonuna tıklayarak Patika veya benzeri bozuk yolda, orta hızda bisiklet sürmek egzersizi için süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz egzersiz günlüğünüze kaydederek egzersiz geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
Patika veya benzeri bozuk yolda, orta hızda bisiklet sürmek kaç kalori yaktırır?
Patika veya benzeri bozuk yolda, orta hızda bisiklet sürmek egzersiziyle 60 kg ağırlığındaki bir kişi 60 dakikada yaklaşık 365 kalori yakar. Bu değer günde yaklaşık 2000 kalori yakan bir yetişkinin günlük enerji tüketiminin %18 kadarına tekabül eder.
Patika veya benzeri bozuk yolda, orta hızda bisiklet sürmek egzersiziyle yakılan kaloriyi hesapla
365 kcal
60 dakika
60 kg
Bisiklet egzersiz grubundaki diğer egzersizler kaç kalori yaktırır?
Bisiklet egzersiz grubunda yer alan diğer egzersizlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili egzersizin üzerine tıklayarak kaç kalori yaktırdığını öğrenebilir, süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz.