ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi
HESAPLA butonuna tıklayarak ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini için farklı ölçülere ait (adet) kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Kaç Kalori?
ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini 100 gramında 510 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %26 kadarını karşılar.
ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları
100 gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi 60.2 gram karbonhidrat, 4.6 gram protein ve 27.3 gram yağ içerir. %65 karbonhidrat, %5 protein ve %30 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %48 kadarı karbonhidrattan, %4 kadarı proteinden, %49 kadarı yağdan oluşur.
100 gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %20, protein ihtiyacının %9 ve yağ ihtiyacının %42 kadarını karşılar.
Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.
ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Besin Değerlerini Hesapla
510 kcal
100 gram
| Miktar | 100 g |
|---|---|
| Kalori | 510 kcal |
| Karbonhidrat | 60.2 g |
| Protein | 4.6 g |
| Yağ | 27.3 g |
| Lif | 2.8 g |
| Şeker | 35.1 g |
Atıştırmalıklar Besin Grubundaki Diğer Besinler Kaç Kalori?
Atıştırmalıklar besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ başta olmak üzere diğer besin değerlerine ulaşabilirsiniz.
