Tüm içerik elinizin altında...
HESAPLA butonuna tıklayarak DOMINO'S Sosisli Pizza (Büyük) besini için farklı ölçülere ait (dilim, adet) kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
DOMINO'S Sosisli Pizza (Büyük) besini 100 gramında 277 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %14 kadarını karşılar.
100 gram DOMINO'S Sosisli Pizza (Büyük) 31.17 gram karbonhidrat, 11.03 gram protein ve 12.03 gram yağ içerir. %57 karbonhidrat, %20 protein ve %22 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %45 kadarı karbonhidrattan, %16 kadarı proteinden, %39 kadarı yağdan oluşur.
100 gram DOMINO'S Sosisli Pizza (Büyük) günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %10, protein ihtiyacının %22 ve yağ ihtiyacının %19 kadarını karşılar.
Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.
100 gram
Miktar | 100 g |
---|---|
Kalori | 277 kcal |
Karbonhidrat | 31.17 g |
Protein | 11.03 g |
Yağ | 12.03 g |
Su | 43.12 g |
Lif | 2.6 g |
Şeker | 3.82 g |
Kalsiyum | 154 mg |
Demir | 2.5 mg |
Magnezyum | 24 mg |
Fosfor | 207 mg |
Potasyum | 188 mg |
Sodyum | 677 mg |
Çinko | 1.27 mg |
Bakır | 0.112 mg |
Manganez | 0.272 mg |
Selenyum | 19.5 µg |
C Vitamini | 0.4 mg |
Tiamin | 0.37 mg |
Riboflavin | 0.18 mg |
Niasin | 3.31 mg |
B-6 Vitamini | 0.05 mg |
B-12 Vitamini | 0.5 µg |
Doymuş Yağ | 4.755 g |
Doymamış Yağ, Tekil | 3.608 g |
Doymamış Yağ, Çoğul | 2.711 g |
Kolesterol | 23 mg |
Kül | 2.65 g |
Fast Food besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ başta olmak üzere diğer besin değerlerine ulaşabilirsiniz.