Sabit zeminde RPM-Spin tarzı bisiklet ile pedal çevirmek
HESAPLA butonuna tıklayarak Sabit zeminde RPM-Spin tarzı bisiklet ile pedal çevirmek egzersizi için süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz egzersiz günlüğünüze kaydederek egzersiz geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
Sabit zeminde RPM-Spin tarzı bisiklet ile pedal çevirmek kaç kalori yaktırır?
Sabit zeminde RPM-Spin tarzı bisiklet ile pedal çevirmek egzersiziyle 60 kg ağırlığındaki bir kişi 60 dakikada yaklaşık 536 kalori yakar. Bu değer günde yaklaşık 2000 kalori yakan bir yetişkinin günlük enerji tüketiminin %27 kadarına tekabül eder.
Sabit zeminde RPM-Spin tarzı bisiklet ile pedal çevirmek egzersiziyle yakılan kaloriyi hesapla
536 kcal
60 dakika
60 kg
Kondisyon Egzersizleri egzersiz grubundaki diğer egzersizler kaç kalori yaktırır?
Kondisyon Egzersizleri egzersiz grubunda yer alan diğer egzersizlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili egzersizin üzerine tıklayarak kaç kalori yaktırdığını öğrenebilir, süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz.