Profil [ Misafir ]

Aradığınız herşey burada!

Tüm içerik elinizin altında...

Kondisyon Egzersizleri

Yoga yapmak (Power)

HESAPLA butonuna tıklayarak Yoga yapmak (Power) egzersizi için süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz egzersiz günlüğünüze kaydederek egzersiz geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

Yoga yapmak (Power) kaç kalori yaktırır?

Yoga yapmak (Power) egzersiziyle 60 kg ağırlığındaki bir kişi 60 dakikada yaklaşık 252 kalori yakar. Bu değer günde yaklaşık 2000 kalori yakan bir yetişkinin günlük enerji tüketiminin %13 kadarına tekabül eder.

Yoga yapmak (Power) egzersiziyle yakılan kaloriyi hesapla

Kondisyon Egzersizleri

252 kcal

60 dakika
60 kg

Kondisyon Egzersizleri egzersiz grubundaki diğer egzersizler kaç kalori yaktırır?

Kondisyon Egzersizleri egzersiz grubunda yer alan diğer egzersizlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili egzersizin üzerine tıklayarak kaç kalori yaktırdığını öğrenebilir, süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz.