Tüm içerik elinizin altında...
HESAPLA butonuna tıklayarak DOMINO'S EXTRAVAGANZZA FEAST Pizza (Büyük) besini için farklı ölçülere ait (dilim, adet) kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
DOMINO'S EXTRAVAGANZZA FEAST Pizza (Büyük) besini 100 gramında 244 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %12 kadarını karşılar.
100 gram DOMINO'S EXTRAVAGANZZA FEAST Pizza (Büyük) 25.72 gram karbonhidrat, 10.33 gram protein ve 11.1 gram yağ içerir. %55 karbonhidrat, %22 protein ve %24 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %42 kadarı karbonhidrattan, %17 kadarı proteinden, %41 kadarı yağdan oluşur.
100 gram DOMINO'S EXTRAVAGANZZA FEAST Pizza (Büyük) günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %9, protein ihtiyacının %21 ve yağ ihtiyacının %17 kadarını karşılar.
Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.
100 gram
Miktar | 100 g |
---|---|
Kalori | 244 kcal |
Karbonhidrat | 25.72 g |
Protein | 10.33 g |
Yağ | 11.1 g |
Su | 50.77 g |
Lif | 2 g |
Şeker | 3.3 g |
Kalsiyum | 113 mg |
Demir | 2.32 mg |
Magnezyum | 22 mg |
Fosfor | 184 mg |
Potasyum | 174 mg |
Sodyum | 456 mg |
Çinko | 1.27 mg |
Bakır | 0.111 mg |
Manganez | 0.26 mg |
Selenyum | 24 µg |
C Vitamini | 0 mg |
Tiamin | 0.135 mg |
Riboflavin | 0.22 mg |
Niasin | 3.25 mg |
Pantotenik Asit | 0.5 mg |
B-12 Vitamini | 0.55 µg |
A Vitamini | 227 IU |
A Vitamini RAE | 51 µg |
Retinol | 48 µg |
E Vitamini | 0.8 mg |
K Vitamini | 5.2 µg |
Doymuş Yağ | 4.386 g |
Doymamış Yağ, Tekil | 3.627 g |
Doymamış Yağ, Çoğul | 1.425 g |
Kolesterol | 20 mg |
Kül | 2.08 g |
Fast Food besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ başta olmak üzere diğer besin değerlerine ulaşabilirsiniz.