Besinler Kaç Kalori?

Tüm içerik elinizin altında...

sample

Sample

32 | 167 cm | 60 kg | Hareketsi̇z

KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ

Acılı Ezme

Acılı Ezme

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

81 kcal

100 gram

Amerikan Salatası

Amerikan Salatası

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

110 kcal

100 gram

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

181 kcal

100 gram

Bolonez Soslu Makarna

Bolonez Soslu Makarna

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

107 kcal

100 gram

Çiğ Köfte (Etli)

Çiğ Köfte (Etli)

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

216 kcal

100 gram

Çiğ Köfte (Etsiz)

Çiğ Köfte (Etsiz)

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

181 kcal

100 gram

Çoban Salata

Çoban Salata

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

52 kcal

100 gram

DARDANEL Fit Esmer Pirinçli Yaprak Sarma

DARDANEL Fit Esmer Pirinçli Yaprak Sarma

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

175 kcal

100 gram

Domatesli Makarna

Domatesli Makarna

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

89 kcal

100 gram

Et Sote

Et Sote

Yemekler, Mezeler ve Garnitürler

107 kcal

100 gram